2020.05.23BLOG
一人の時とは違う豊かな幸せとは
今月から、ウェルビーイング大学というオンラインサロンに入りました。
Well-beingな世界を創造的にデザインするためのオンラインサロン
「ウェルビーイング大学」です。
このサロンを主催しているのは、慶應義塾大学の教授であり、幸福学の前野先生。
前野先生は、幸福学の研究で導き出した4つの心的因子は、
「やってみよう!」(自己実現と成長の因子)
「ありがとう!」(つながりと感謝の因子)
「なんとかなる!」(前向きと楽観の因子)
「ありのままに!」(独立と自分らしさの因子)
という、シンプルなもの。
この4つを日常の中で活用していくことで、幸せはぐんと身近になるらしいのですが、
だったら一人でも幸せになれそうじゃないですか??
前野先生は、パートナーといることでより幸せになれると仰っています!
確かに1人でも幸せは得られます。
でもパートナーと得る幸せは人の可能性をさらに大きく伸ばす、豊かなものです。
パートナーと共に幸せになるには、相手が幸せであることが前提です。
そのためには成長し続けることがキーになります。2人の目標を達成する。
あるいは、2人の間に起きた課題をクリアする。
目標や課題は自分1人の想像では完結できないかたちで、どんどんアップデートされていきます。
限りない成長とつながりの連鎖です。
人は成長することに喜びを感じます。
相手と分かり合うことにも幸せを感じます。
長期的で安定したパートナーシップは、1人の時とは違う豊かな幸せを経験できるチャンスなのです。
『ニコイチ幸福学――研究者夫妻がきわめた最善のパートナーシップ学』
前野マドカ、前野隆司 著
CCCメディアハウスより
なるほど〜。
私も前野先生とまどかさんご夫婦の側で、今まで以上にパートナーシップについて、学んでいきたいと思います!!
こちらは、前野先生が共同開発された、幸福度診断の結果。
興味ある人はどうぞ〜。
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