今月から、ウェルビーイング大学というオンラインサロンに入りました。

Well-beingな世界を創造的にデザインするためのオンラインサロン

「ウェルビーイング大学」です。

 

このサロンを主催しているのは、慶應義塾大学の教授であり、幸福学の前野先生。

 

 

前野先生は、幸福学の研究で導き出した4つの心的因子は、

「やってみよう！」（自己実現と成長の因子）

「ありがとう！」（つながりと感謝の因子）

「なんとかなる！」（前向きと楽観の因子）

「ありのままに！」（独立と自分らしさの因子）

 

という、シンプルなもの。

この４つを日常の中で活用していくことで、幸せはぐんと身近になるらしいのですが、

だったら一人でも幸せになれそうじゃないですか？？

 

前野先生は、パートナーといることでより幸せになれると仰っています！

 

『ニコイチ幸福学――研究者夫妻がきわめた最善のパートナーシップ学』

　前野マドカ、前野隆司 著

　CCCメディアハウスより

 

なるほど〜。

私も前野先生とまどかさんご夫婦の側で、今まで以上にパートナーシップについて、学んでいきたいと思います！！

 

こちらは、前野先生が共同開発された、幸福度診断の結果。

 

 

興味ある人はどうぞ〜。

 

診断はこちらをクリック

 

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