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2019.11.19BLOG

運動や勉強をファッション感覚でするのではない

中村僚子のプロフィールはこちら


 


私は週に1回のペースでメルマガを発行しています。


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最近のメルマガでは名著『7つの習慣』について書いています。

明日発行するメルマガでは7つ目の習慣について書いているのですが、

その中で、是非シェアしたい内容があるのでご紹介させて下さい。





 


人間はどうしても見栄や意地を張ってしまう生き物です。


「こう見せたい」という自分のふりをしてつい背伸びをしてしまうもの。


ですが、後で辻褄が合わなくなって辛くなるのは自分です。




特に今はSNSによっていくらでも自分をよく見せたり、


架空の自分を演出する事ができちゃいます。




人に「優れた自分」として接したいのなら、


自分自身を高めてその姿で人とありのまま接する方が本当は楽なはずです。




日々、自分は中から変わる用意があるか無いか、それがとても大切。






日常の中で7つの習慣を実践していくのは難しく感じるかも知れませんが、

少しずつで良いんです。

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日少しの時間を習慣にして、続ければ積もり積もってその差はとても大きくなります。






運動や勉強をファッション感覚でするのではなく、


本当に自分を成長させる知識を身につけたり、

自分を見つめ直す時間を作ったりする事が大切です。



そのためには、まずは自分を知ることが大切です。






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